Descrizione
Conosciuto già da tempo anche in Italia come Massaggio con pietre laviche, praticato da millenni, è recentemente tornato in auge grazie alla riscoperta delle beauty farm americane, che lo hanno poi rilanciato in tutto il mondo.
L’azione terapeutica dell’Hot Stone Massage si ottiene applicando sul corpo pietre basaltiche, vulcaniche, ma anche provenienti dal Gange e dai letti di altri fiumi. Le pietre rilasciano lentamente il loro calore: è importante anche tenere in considerazione il diverso effetto di ogni tipo di pietra, infatti, una pietra levigata rilascia il calore in modo più lento e uniforme.
A seconda del disturbo da trattare, all’azione della pietra viene associato il massaggio adatto e spesso il trattamento viene accompagnata dall’azione di oli o aromi.
Il massaggio Hot Stone si può in ogni caso praticare anche a freddo, per venire incontro a chi ha problemi di fragilità capillare, cioè le uniche persone per cui il massaggio con pietre calde è controindicato.
È indicato nel caso di:
– dolori muscolari, reumatici o artritici
– mal di schiena
– stress
– insonnia
È inoltre indicato per migliorare la circolazione.
Il massaggio Hot Stone aiuta a sciogliere la rigidezza muscolare, a migliorare la mobilità delle articolazioni e ad alleviare la tensione della colonna vertebrale, principale causa di dolorosi e invalidanti mal di schiena.
Decongestiona i depositi linfatici, migliora la ritenzione dei liquidi e influisce positivamente sulla circolazione arteriosa, oltre a migliorare il ritorno venoso.
Aiuta a disintossicare l’organismo, sbloccando inoltre gli scambi metabolici. Ha inoltre anche effetti estetici, poiché leviga e rilassa la pelle.
Senza contare i benefici sull’umore e sul benessere dello spirito, che troppo spesso si tende a mettere in secondo piano rispetto al corpo.
La tecnica Hot Stone procura una generale sensazione di benessere e relax, e l’aumento della sensibilità nei confronti delle persone e del mondo. Contribuisce, inoltre, ad acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
Durata 80 minuti
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